B Hatha tilbyder Hatha yoga undervisning med fokus på åndedræt, afstressning og ro.
Alle kan være med uanset niveau.
HVEM ER B HATHA?
B Hatha er et lille firma der tilbyder yoga undervisning til firmaer og private i Aarhus og omegn. Læs mere om dette under Produkter og Priser
Målet med undervisningen er at give deltagerne mulighed for at få en pause fra hverdagen til at finde ind i sig selv og lytte til kroppen og sindets signaler. Ved at man lytter til sin krop og sit sind kan man nedbringe stress og øge fokus i sin hverdag.
Yoga Læreren:
Jeg hedder Mia Bendtsen og er ejer og stifter af- og yogalærer ved B Hatha. Jeg underviser primært i Hatha yoga, i Fitness World, på Langkær Gymnasium og ved LMS. Jeg er uddannet Hatha yoga lærer ved Abhijna School of Yoga i Kerala i Sydindien, 2014 og Hatha og Flow Yoga Instruktør ved Fitness World, 2015.
Jeg har undervist siden September 2012 og har selv dyrket yoga flere gange ugentligt siden starten af 2011.
Jeg har selv meget glæde af yoga, det er en god måde for mig at stresse af. Jeg har lært at kontrollere mit åndedræt og finde rå i situationer som jeg før og til en vis grad stadig finder ubehagelige.
Jeg håber på at kunne give noget af det videre til jer igennem min yoga undervisning.
This site collects and organizes a list of relaxation and leisure facilities around the world. You can find what interests you in just a few clicks and for free.
This site survives only with a few non-invasive banners, so we are asking you to disable any ADblock software. If you can alternatively continue find your favourites events somewhere else or LIKE this page
Leave a comment