Info. Cross Training Fredericia, er en egenrådig klub. og har ikke nogen, eller noget sammenarbejde med andre på vores felt i byen
Cross Training Fredericia blev startet i 2014 af Rasmus Reif og Marco Wollau, efter at begge indså de kommercielle centres begrænsninger med at kunne kombinere hård fysisk træning med udendørslivet. Foreningen har lige siden start været baseret udelukkende på frivillig arbejdskraft. Foreningens forholdsvise korte levealder til trods, så har Cross Training Fredericia allerede været med til at afholde idrætsdage for skoler, samt unge mennesker, der har deres gang i de orange haller i Fredericia, udover har CTF OG Fondracers haft et sammenarbejde til fordel for Børnecancerfonden. Vi træner som sagt ude året rundt, og foreningens træninger tilsigter da også at ramme så bredt som muligt, da diverse øvelser indenfor styrketræning., OCR, motionsboksning, løb, Stærkmand mm. er at finde i de 4 forskellige WOD's (Workout of the Day), som klubben afholder i ugen. Cross Training Fredericia har desuden med tiden efterhånden opbygget sig et godt og solidt arsenal af en hel del spændende træningsudstyr - også i den lidt mere specielle afdeling, såsom The Log (The Hateful), The Pig, Prowler, Cannon Sledge, Farmers Walk stativer, Cross Chain Prisoner barbell og Mjølner (Thors Hammer). Kajakker,For nylig har klubben erhvervet sig sin egne flytbare forhindringsmur kaldet The Wall med en højde på hele 270 cm, den irske bænk samt nogle solide klatre reb, der f.eks. er blevet brugt til klatring/armgang over havnekanalerne i Kanalbyen og, mindre søer og meget andet. Al specialudstyr, som vi i foreningen råder over, er udstyr klubbens medlemmer selv har fremstillet i velvalgte materialer for i højere grad at kunne tilgodese det enkelte medlems individuelle anatomi. Cross Training Fredericia besluttede just for nylig også at blive sponsor for den utrolig dygtige atlet Martin Johansen fra Middelfart, som også har sin gang i klubben, Martin er også ambassadør for den jyske del af Fundracers.
Klubben står klar med skarp viden om hvordan du forbedre din krop bedst muligt. ingen dyre programmer eller andet her ved os.
Så du er godt dækket ind, med god ekspertise, hvis du mangler svar :)
Alle kan blive medlem af gruppen, dog kræves du er aktiv i træningen mindst 3 gange halvårligt, fremover.
Ønsker du en gratis prøvetime eller søger mere info om priser eller andet. så har du følgende muligheder.
1. email crossTF@outlook.dk.
2. meld dig ind på Cross Training Fredericia, facebook.
Husk, at du skal være mindst 18 år gammel for at deltage
Alt fra 15 - 1000 personer, så kan vi skabe et spændende Cross/OcR event . Kontakt klubben for en uforpligtende og gratis snak, omkring hvad vi kan tilbyde m.m.
Husk der vil komme opslag med WOD navn og tidspunkt hvornår det vil finde sted, inde på vores klub side. Men adressen kan variere for hver gang, og de tilmeldte vil få besked af camp ansvarlige, hvor det vil blive afholdt, og Ønsker du at tilmelde dig som aktivt medlem, så klare vi også det efter din prøvetime :)
Vi ses til træningen ;)
§ 1
Klubben Har Børneattest på sine Trænere, og de medvirkende personer som står til hjælp på banen. (Lovgivningen kræver at foreninger indhenter børneattester af instruktører og andre med lederansvar overfor børn og unge under 15 år. Det omfatter personer, der via deres arbejdsopgaver færdes fast på steder, hvor der er børn under 15 år, og som derved har mulighed for at opnå direkte kontakt med børnene, dette er en sikkerhed for at ingen i Cross Training Fredericias ledelse, på noget tidspunkt, har været straffet for krænkelse mod børn, og klubben kræver at attesten skal fornyes hvert år.
§ 2
Cross Training Fredericia er imod alle ulovlige midler inde for doping til anabolske steroider .
§ 3
Klubben har fulde ret, til at afvise personer, hvis bestyrelsen har fået vitterlighed for at disse, har skabt en negativ eller uetisk handling imod vores regelsæt.
Leave a comment