Prinášame Vám cestu k udržaniu a obnove Vášho zdravia, pocitu pohody a vitality prostredníctvom Ajurvedy- tradičnej indickej medicíny a jogy.
Ajurveda a Joga tvoria cestu k udržaniu nášho zdravia, pocitu pohody a vitality, ako aj pomáhajú obnoviť už narušené zdravie prostredníctvom masáži, stravy, prírodných liečiv, jogových a dychových cvičení. Ponúkame Vám konzultácie zamerané na diagnostiku zdravotného stavu a určenie konštitučného typu, vypracovanie jedálnička a liečebného plánu. Prinášame Vám jogu, vo forme uzavretých kurzov. Jogu nevnímame len ako súbor fyzických cvičení, ale snažíme sa, aby ste sa po cvičení cítili oddychnutí a zrelaxovaní. Stretnutia trvajú 90 minút a sú tvorené dychovými cvičeniami- pranayamou, cvičením jogových pozícií a meditačnými a relaxačnými technikami. Absolventi kurzov sa naučia cvičiť samostatne, a to čo je pre nás podstatné, naučia sa cvičiť správne. Keďže sa vždy stretávame v tej istej zostave, môžeme prispôsobiť cvičenie individuálnym požiadavkam. Zameriavame sa na Ashtanga jogu a Ajurvedsku jogovú terapiu. Ajurvedska jogová terapia spája poznatky ajurvedy o konštitučných typoch s jogovými praktikami a tým sa stáva liečebnou terapiou.
Našim cieľom je Váš osobný pocit pohody a zdravia.
Naše predstavenie:
Externý konzultant:
Dr.Sharun.SS je kvalifikovaný Ajurvédsky lekár, ktorí absolvoval päťročné štúdium na renomovanej škole Vishnu Ayurveda v Kerale, ktoré spadá pod University of Calicut.Niekoľko rokov pôsobí na klinike v Kerale. Počas tejto doby stretol veľa pacientov z rôznych častí sveta, najmä z Európy. Je odborníkom na diagnostiku liečbu a na vedenie očistných terapií známych ako Panchakarma.
Marta
V roku 2012 som ukončila doktorandské štúdium v odbore psychológia, od roku 2010 sa venujem štúdiu homeopatie na Slovenskej akadémii klasickej homeopatie a štúdiu ajurvédy v Prahe na inštitúte Dhanvantari. Vo svojej praxi spájam poznatky klasickej psychológie, najmä relaxačné a uvoľňujúce techniky s poznatkami tradičnej indickej medicíny starej 5000 rokov. Ajurvéda vysvetľujúca fungovanie tela prostredníctvom 5 elementov sa pozerá na človeka ako harmonický celok, ktorý ak sa naruší, vzniká ochorenie. Znovu nastolenie rovnováhy- zdravia dosahujeme prostredníctvom prírodnej liečby, vytvorením správnych stravovacích návykov a jógou. Jóga v zmysle duchovného, telesného a dychového cvičenia predstavuje integrálnu súčasť ajurvédskej medicíny. Spoznanie obrovského potenciálu a ozdravných vplyvov jógy na človeka ma viedlo po dvoch rokoch štúdia a praxe k rozšíreniu poznatkov v mieste zrodu jógy- v Indii, kde som absolvovala trénerský kurz v Ashtanga jóge a získala medzinárodný certifikát Yoga Aliance RYS 200.
Marta
Študovala astrológiu so zameraním na psychológiu vo Švajčiarskom Luzerne . Striedavo pôsobí vo Švajčiarsku, Rakúsku a na Slovensku. Venuje sa astrologickým konšteláciám a postaveniam.
Leave a comment