Sophrologie

la sophrologie est un outil, une aide, une ressource,elle vous apprend à mieux ressentir votre corps et décoder les messages qu'il vous envoie.




la sophrologie vous accompagne au quotidien. elle vous permet d'accueillir avec plus de sérénité et de légèreté les problèmes rencontrés dans votre vie personnelle et/ou professionnelle.
Elle permet de développer les ressources, les capacités et les qualités de chacun.

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