9Round is a 30-minute full body workout that incorporates kickboxing, boxing, and circuit training with no class times and a trainer with you every step!
Welcome to 9Round Washington! We are proud to bring you a new and exciting fitness routine. 9Round combines boxing and kickboxing techniques into our workouts for any level of fitness. A new workout begins every 3 minutes, you will be in and out in 30 minutes! Everyday the workout change, so you will never do the same workout twice. Our certified trainers will be with you every round, pushing and motivating you to do your best! Your first workout is always absolutely FREE!
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