"Sigue tu corazón y brilla como el sol".
Como instructora de yoga y practicante de curación por más de 10 años, el bienestar es mi mundo, el yoga es mi pasión y me he dado cuenta que la salud es un lujo. Creo que todo el mundo merece el lujo.
"Sigue tu corazón y brilla como el sol"
Mama de un hermoso hijo Ethan, la luz de mi vida, La yoga y meditación han sido fundamento para una buena salud que es una necesidad y que proporciona el apoyo que necesito para manejar las prioridades de una vida ocupada, y me da herramientas vitales para liberar El estrés y sentirme con energía y manteniendo la paz interior momento en momento. Como madre es muy importante poder ser una mejor persona todos los días, y poder ser un buen ejemplo para mi hijo y que aprenda a tratar su cuerpo como un templo, que pueda tratar sus emociones, tener el equilibrio y vivir la vida de sus sueños.
Como instructora de yoga por más de 15 años, encontré en la practica de yoga sanación a mi mente, emociones y cuerpo. Me he dado cuenta que la salud es un lujo. Creo que todo el mundo merece el lujo de la salud física, espiritual y mental. Esta a sido la clave para seguir mis deseos de mi corazón.
Durante más de una década, he combinado esta experiencia con Vinyasa flow, Power Yoga y Shakti Naam Yoga integrado, desarrollado por el Dr. Joseph Michael Levry. He visto en mis clientes y estudiantes la belleza de la transformación en sus acciones , pensamientos y cuerpo. Y es en la practica desde la primera clase realmente pueden conectar con ellos mismos a través de su práctica.
Naam yoga es una síntesis de las técnicas más eficaces yóguicas para la curación física , Equilibrio emocional y poder de la mente. Trabajamos con sonido sagrado, aliento y movimiento para restaurar la armonía en el cuerpo, la mente y el espíritu y cualquiera puede hacerlo - todos los niveles, todas las edades! Una práctica regular tiene poderosos beneficios anti- envejecimiento y ayuda a optimizar el cerebro, equilibrar las hormonas, la tiroides y las emociones, aliviar el dolor, controlar el estrés, reducir la ansiedad y la depresión y mucho más.
También soy un practicante del Sistema de Curación de Harmonyum, una modalidad práctica, suave, relajante y no invasivo, que envía la curación a la fuente del sistema nervioso, el cerebro. Harmonyum fortalece y equilibra el sistema nervioso autónomo, promoviendo así la capacidad del cuerpo para sanarse y retardar el proceso de envejecimiento.
En los últimos años he trabajando con clientes y he visto como Harmonyum lo ha ayudado a curar enfermedades como la diabetes, superar las adicciones, dejar de fumar, incluso emocionales, familiares y de relaciones - es una poderosa modalidad de curación. También puedo compartir de mi propia experiencia, que recibir a Harmonyum cuando enfrenté un duro proceso de divorcio, me ayudó a sanar emocionalmente, recuperar la confianza y la paz interior cuando no podía ver un camino a través!
Cada tratamiento tiene una duración de aproximadamente 1 hora. Se recomienda que se haga un tratamiento de 7 sesiones.
Te invito a que nos sigas en la pagina web y podrás tener tu meditación de regalo. Gaby de la Rosa
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