Justenforme, Chicoutimi, Canada

Justenforme

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En octobre 2015, j'ai pris ma santé en main. Je fais maintenant des suivis personnalisés motivation pour vous aider à faire de même.

Bienvenue à toi! Cette page c'est l'accomplissement d'une aventure extraordinaire qu'est ma remise en forme. Tsé la fille blasée de son inactivité après l'université qui se dit : Ouin, il faudrait bien que je fasse quelque chose!

Parce que la vingtaine te fait réaliser que tu ne peux plus manger ce que tu veux quand tu veux et espérer maintenir ta silhouette de 18 ans haha! Sur le marché du travail, j'ai vite réalisé que les cours de groupe ne correspondraient jamais à mon horaire (bien que je les adorais). Je me suis donc tourner vers... L'ENTRAINEMENT À LA MAISON! Je me disais : Qu'est-ce que j'ai à perdre en faisant confiance à des programmes qui me semblent géniaux!?

C'est alors que TOUT A DÉBUTÉ! Le changement que j'espérais. De conférences en conférences, je suis devenue une adepte des produits naturels et des saines habitudes de vie!

Sports & Recreation, Personal Blog, Health/Beauty

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