Gimnastyka dla kobiet, to piękne ćwiczenia odblokowujące kobiecą energię i regulujące jej przepływ w ciele.
Strona propagująca świadomą pracę z ciałem -gimnastykę dla kobiet, ale również kobiecy rozwój, świadomy styl życia, zdrowe jedzenie.
Podczas gimnastyki, na poziomie fizycznym pracujemy z takimi obszarami jak: nogi, miednica, kręgosłup, biodra, brzuch, klatka piersiowa, ramiona, szyja, głowa.
ROZLUŹNIAMY, WZMACNIAMY i ROZCIĄGAMY.
Otwieramy ciało i świadomie uwalniamy je od napięć, poszerzamy zakres ruchów oraz świadomość, nie tylko ciała...
Pracujemy również z organami wewnętrznymi i gruczołami dokrewnymi, takimi jak: tarczyca, grasica, nadnercza.
Na poziomie subtelnym, energetycznym poprzez pracę z kobiecymi obszarami ciała uwalniamy kobiecość, intuicję, budzimy twórczy potencjał. Poprzez połączenie oddechu z ruchem, wzmacniamy stabilność, równowagę i uważność.
Ćwiczenia mają korzystny wpływ na układ hormonalny i rozrodczy, będą bezcennym wsparciem w okresie menopauzy, przy bolesnym miesiączkowaniu i w trudnościach z zajściem w ciążę. Zaobserwowano wpływ na życie intymne, zwiększenie potencjały seksualnego i atrakcyjności.
Hinterlassen sie einen kommentar