Auf dem Areal der ehemaligen Kopal-Kaserne in St. Pölten (Mariazellerstraße 180) eröffnete am 12. Jänner 2018 unsere neue CrossFit-Box. Statt „Habt Acht“ wird dort nun „3, 2, 1… Go!“ gerufen. In zwei geräumigen Hallen wird von Olympic Weightlifting über Bodyweight-Training bis hin zu Ausdauerprogrammen und Fitness-Boxen, powered by Go-Active, jedem Sportlerherz etwas geboten. Auch Outdoor-Fans kommen bei CrossFit 3100 auf ihre Kosten: Wo früher Soldaten des Bundesheers trainierten, können unsere Athleten heute ihre Ausdauer unter Beweis stellen und auf einer großen Außensportanlage, die sich ebenfalls auf dem Areal befindet, verschiedene Hindernisse überwinden. Eine 400-Meter-Laufbahn eignet sich perfekt für Warm-Ups oder Cool-Downs.
Die neue CrossFit-Box ist zugleich ein zusätzlicher Standort für die Sportphysiotherapeutin Lisa Riegler. Die Trainerin und Staatsmeisterin im Gewichtheben bringt neben ihrer Erfahrung in der Leistungssportbetreuung nicht nur für unsere Mitglieder Know-how mit – die Praxis bietet für jeden die Möglichkeit, viele Angebote der Physiotherapie bis hin zu Heilmassagen, Faszientherapie oder medizinischer Trainingstherapie zu nutzen.
Habt ihr Fragen? Dann schreibt uns eine Nachricht auf Facebook oder schickt uns eure Mail an info@crossfit3100.com
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