Estúdio, Lisbon, Portugal

Estúdio

Rating 4.3 (average of 23 opinions)

Exercício personalizado de corpo e alma.

Atuamos exclusivamente através de Treinos Personalizados, com sessões previamente agendadas individualmente ou em pequenos grupos de, no máximo, 5 pessoas.

No ESTÚDIO, acontecem no máximo cinco sessões de treino em simultâneo, para que sejam asseguradas as condições adequadas e a qualidade que pretendemos, ao mesmo tempo em que permite um entrosamento divertido entre os grupos de trabalho.

O método de treino assim como o horário, são estabelecidos sempre de acordo com as preferências e os objetivos particulares de cada aluno.

A nossa equipa é composta por especialistas na área do exercício e motricidade, nutrição e fisioterapia. Estamos aptos para desenvolver e orientar programas de exercícios para os mais diversos objetivos, como Boa forma e condição física, prevenção e recuperação de lesões, prevenção e recuperação cardíaca, gestão e controle de peso, pré e pós parto, programas de exercícios especiais para seniors, preparação desportiva para atividades como o golfe, desportos de Inverno, surf, corrida de rua (maratonas) e Trail run, além de orientação nutricional.

Gym/Physical Fitness Center

+351 213 026 029

estudio@estudio.pt

www.estudio.pt

Facebook page

Rua Tristão da Cunha, 20C - Restelo, Lisbon, Portugal

Internal parking, Parking in the street

Estúdio

Leave a comment

Other in the area

Be Younique By Mary Rodrigues

Bioneuroemoção e Psicossomática

Clínica Santa Madalena

Lusíadas

D'AVEIA

"Find your fav relax venue... in one click"