Henrin SALI

Rating 5.0 (average of 54 opinions)

Henrin #SALI - Parhaalle porukalle � www.henrinsali.fi




"HENRIN SALI ON MEIDÄN SALI"
- Toiminnallista bodausta vuodesta 2014.

Henrin #SALI on vuonna 2014 perustettu kuntosali Pyhäjärvenkadulla, Tammerkosken tuntumassa. Oli sinun tavoitteesi suuri tai pieni, niin meidän porukassa pystyt sen saavuttamaan.

Osaamiseemme kuuluu lihasmassaa ja voimaa lisäävä voimaharjoittelu sekä verenkierto- ja hengityselimistöä kehittävä intervalliharjoittelu.

Suunnittelemme harjoitusohjelman vuodeksi kerrallaan ja se sisältää 8-12 viikon jaksoja erillaisilla painoituksilla (hypertrofia, nopeus, voima yms.) Kaikki jaksot sisältää kevennettyjä viikkoja kehittymisen optimoimiseksi.

Teemme asiat niin, että sinä saat harjoittelusta kaiken irti.
Treenaaminen meillä tapahtuu ohjattuna pienryhmissä tai omatoimisesti kulkuoikeudella ohjattujen tuntien ulkopuolella

Sinulla on myös mahdollisuus hankkia yksilöllinen ravintosuunnitelma kauttamme ja voit lisäksi seurata treenisi/ruokavaliosi toimivuutta kehonkoostumusmittauksella.

Tarjoamme myöskin personal trainer - palveluita, sekä pienryhmävalmennusta 1-4 hengen ryhmissä.

- "Henrin #SALI on Meidän sali"
Pienelle, mutta parhaalle porukalle.

    Gym/Physical Fitness Center, Personal Coach

   0445629117

   www.henrinsali.fi

      Facebook page

      Pyhäjärvenkatu 1 B 12, Tampere, Finland

  Parking in the street

   
Monday
05:00-23:00
Tuesday
05:00-23:00
Wednesday
05:00-23:00
Thursday
05:00-23:00
Friday
05:00-23:00
Saturday
05:00-23:00
Sunday
05:00-23:00


Leave a comment


Other in the area

Finate

Tampere

Jadeia

Tampere

Sanjana

Tampere


"Find your fav relax venue... in one click"