Hatha jóga, power jóga, vinyasa flow, hot jóga, osobní i skupinové soukromé lekce jógy, a také jógové hrátky pro rodiče s dětmi. Na prvním místě je individuální a profesionální přístup. To vše je synonymem Life Yogy.
Aktivně se józe věnuji téměř 10 let. V současné době probíhá několik mých lekcí jógy v Life Gym Příbram, kde se s vámi ráda dělím o radost z pohybu. Stále však nejvíce času trávím na mateřské dovolené s 2letou Emmičkou.
Své jógové vzdělání jsem dokončila v roce 2014 v Power Yoga Akademii Václava Krejčíka, kde se zároveň každoročně účastním různých workshopů a seminářů. Pro ucelené vzdělání v oblasti TV a sportu jsem také dokončila v roce 2016 kurz Osobního a kondičního trenéra na Fakultě TV a sportu. Ruku v ruce s jógou jde i mé pedagogicko-psychologické vzdělání, které doplňuje mou jógovou cestu. Více na: www.lifegym.cz
Mé zkušenosti s jógou jsou široké, věnuji se především Hatha józe a Vinyase. Zaměřuji se hlavně na zdravý pohyb, protože bolest zad a stres se stává civilizačním onemocněním. Mám také zkušenosti s jógou u těhotných žen, onkologicky nemocných a mentálně postižených osob.
Budu velmi vděčná, pokud navštívíte některou z mých lekcí, domluvíte si individuální lekci jógy nebo vám ráda poradím nejen na vaší jógové cestě.
Jóga podle mne.: "Jóga není pouze o ásanách. Je to především dlouhá a bohatá duchovní cesta. Cesta, kdy se učíme vnímat každou část v našem těle, tišíme naší mysl a vnímáme jak s nádechem rosteme a kveteme. Stačí klidně sedět na naší oblíbené podložce a pozorovat dech. Poté vše přichází samo. Čistá mysl, úsměv, dobrá nálada, zdravá duše." :-)
Hatha jóga, power jóga, hot jóga, osobní i skupinové soukromé lekce jógy, jógové pobyty, a také jógové hrátky pro rodiče s dětmi, to vše je synonymem Life Yogy.
Pokud hledáte příjemné místo, kde vládne pohoda a kde zároveň můžete načerpat novou energii a vydat se svou vlastní jógovou cestou, tak hledáte právě Life Yogu v Příbrami.
Life Yoga vznikla na základě vzrůstajícího zájmu o jógu ve fitness centru Life Gym Příbram. Life Yoga je součástí Life Gym Příbram, kde zároveň Life Yogu naleznete. Tato stránka slouží jako informační kanál pro všechny zájemce o jógu, ale také zároveň inspirací pro všechny, co se zajímají nejen o jógu, ale také o zdravý životní styl a pozitivní myšlení.
This site collects and organizes a list of relaxation and leisure facilities around the world. You can find what interests you in just a few clicks and for free.
This site survives only with a few non-invasive banners, so we are asking you to disable any ADblock software. If you can alternatively continue find your favourites events somewhere else or LIKE this page
Leave a comment