ML
• COACH sportif, séances en studio privatisé à LYON : MLstudio
• Auteur des programmes MLbook BodyFit & FatBurner
• BLOG sport - bien-être - lifestyle
Le sport & moi
Il fut un temps où je pensais ne pas aimer le sport, pire…que le sport ne m’aimait pas…
Sport rimait avec contrainte, obligation et douleur…
Puis un jour, je l’ai redécouvert, il est devenu remise en forme, course à pieds, santé, équilibre…
Petit à petit, il s’est transformé en musculation, complexité, possibilités, blog…
Et surtout, partage, échange, mode de vie…
Aujourd’hui, le sport est passion, défit, challenge, transmission et surtout métier…
Car au-delà de ma propre « transformation », qu’elle soit physique ou mentale, j’ai eu envie –besoin– de comprendre et d’analyser pour pouvoir m’adapter à vos problématiques.
Nous sommes uniques. Il n’y a pas une seule méthode, un seul programme, mais une réponse propre à chaque personne et vous méritez cette réponse !
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