Hei! Jeg heter Hanne Holan og er eier av Yogahjertet medisinsk yoga. Jeg er medisinsk yoga instruktør. Jeg arrangerer periodevis kurs og drop in timer. Dette foregår på Yogatekets lokaler i strandgata 59. Følg/lik gjerne siden min hvis du ønsker å vite mer om medisinsk yoga og når det er kurs.
Medisinsk yoga er en terapeutisk og helhetlig yoga form, som er utviklet fra den urgamle yoga formen Kundalini yoga. Mediyoga ble utviklet gjennom forskning for å innføre det i helsevesenet i vesten.
Gjennom å gjøre yoga jobber du helhetlig med kropp, sinn og sjel. Det kan være følelser gj...
