Jag är utbildad Diplomerad Yogamassör vid Axelsons Institut, Stockholm.
Yogamassage är en djupgående helkroppsbehandling som jobbar med att lösa upp spänningar, öppna upp andningen och öka cirkulationen i kroppen. Behandlingen utförs på varm madrass på golvet. Först mjukas kroppen upp med oljemassage. När man sedan är uppvärmd och avslappnad följs behandlingen av olika assisterade stretchövningar baserad på yoga. Stretching hjälper kroppen att slappna av på ett djupare plan.
Du behöver inte vara van yogautövare, utan behandlingen utgår ifrån var din kropp befinner sig...
Marita Dahlby började leda yoga- och ChiBallklasser i Stockholm 2001, startade eget hälsoföretag på Gotland 2006 och förutom att undervisa i MediYoga (medicinsk yoga), Vattenyoga, PowerYoga och ChiBall erbjuder Marita behandlingar i svensk klassisk massage och öronakupunktur. Maritas kompetens och livserfarenheter har blivit en genuin styrka i hälsofrågor och lugn-&ro-hantering med inriktning på muskelspänningar, sömnbesvär, socker- &nikotinavvänjning samt stress & utmattningssyndrom. Att undervisa pedagogiskt med ett personligt bemötande är några av Maritas mål och att klient...
