Vår ”kära” Kvarntorpshög är ca 100 meter hög och består av ungefär 35 miljoner kubikmeter slagg. Det finns många olika sätt att ta sig upp till toppen men det mesta populära sättet är nog via ”Trappan” som är ca 200 meter lång och består av 427 trappsteg.
Trappan är ett perfekt träningsredskap som dessutom är helt gratis att använda. En vända i trappan är en ”lagom” ansträngning för de flesta men vi på Quite Right vill ändå krydda utmaningen lite mer. Vi menar att man har ”besegrat trappan” när man avverkat den tio gånger inom 5 timmar. Ett varv är...
MER ÄN BARA DANS
Ditt engagemang och din glädje är vår passion. Du sätter dina egna mål och vi ser till att du når dem. Läs mer om våra danskurser och vad som är på gång på vår hemsida.
Hos oss på Forma tränar du i en modern och trivsam miljö. I en av södra Närkes mest kompletta friskvårdscenter finner du ett urval av träningsmöjligheter med generösa öppettider.
Bemannade öppettider:
Mån-tors - 06:00-12:00 och 14:00-20:00
FightZone erbjuder ett komplett gym med maskiner och fria vikter, samt ett brett och varierat gruppträningsschema. Hos oss kan du gå på olika kampsporter , bla Taekwondo (barn och vuxengrupp) Kick/Thai-boxning, Boxersice (bara för tjejer) och styrketräningspass.
