Vårt mål är att hjälpa dig att snabbt få bort smärta, återställa rörlighet och uppnå en optimal funktion. Vi hjälper kunder att komma tillbaka efter en skada, bibehålla en hälsosam livsstil och att nå sina personliga träningsmål.
Hos oss kan du få hjälp av:
- Naprapat
- Sjukgymnast
- Hälsoutvecklare
- Massör
- Idrottspsykologisk rådgivare/ KBT-terapeut
- Personlig tränare
Vi erbjuder:
- Behandlingar
- Kostrådgivning
- Hälsoprofilsbedömning
- Akupunktur/ Dry needling
- Företagsfriskvård
- Ergonomi
- Elektromedicin
- Personlig träning
- Föreläsningar/utbildning...
Sedan 1:a juni 2007 drivs klubben av Robin Wickenberg och Franz Nietsch och det har hänt mycket sedan dess. I december 2007 installerades en ny maskinserie, Humansport. I sex olika maskiner kan du utföra en mängd olika övningar för hela kroppen. Funktionell träning som passar alla från rehabilitering till elitidrott.
Det är ingen slump att Individuella elitidrottare, IFK Norrköping och Norrköpings Dolphins har valt att träna hos oss.
Under januari 2008 renoverades hela övervåningen och hela maskinparken uppdaterades inklusive fria vikter som byttes ut. Helt enkelt har vi valt at...
Vår filosofi är att alla kan yoga och vi erbjuder ett brett utbud av olika yogaformer med kurser, drop-in och workshops.
Hos oss kan du utöva Viryayoga - En yogaform som lägger stor vikt vid biomekanik och kroppsförståelse samt har en grundtanke att yoga är kul!
Vi erbjuder även "yoga för stela män", Rehabyoga, Yin-yoga, Sång-yoga samt kurser där "Alla kan yoga"!
/Välkommen!
En yogastudio för alla i alla åldrar - vare sig du är helt ny i yoga eller mer avancerad. Från mjuk lugn yoga som kan utföras på en stol till mycket fysiskt utmanande klasser. Vi har även olika former av meditativa klasser som passar dig som är intresserade av att få en lugn, avkopplande och energigivande stund.
Du är välkommen som drop-in eller om du vill köpa 10-20 klippkort eller bli 6, el 12 månaders medlem. Vårt nya flexibla årsmedlemskap kan sägas upp med tre månaders varsel.
FÖRETAGSYOGA
Vi välkomnar företagsgrupper/event och anpassar yogan o/e meditationen helt ...
