Yoga i Rosendal etbl. januar 2016.
Drives av Signe Schineller utdannet yogalærer- 200ttc ashtanga.
Tilbyr klasser, kurs, workshops og firmaavtaler.
Yoga i Rosendal tilbyr klasser i ulike nivåer og innenfor flere yogaformer.
Yin, Ashtanga, Hatha og Vinyasa flow gir et variert tilbud der du kan finne en klasse som egner seg for nettopp for deg og din kropp!
Ashtanga er dynamiske øvelser med god treningseffekt som sammen med bevist bruk av pust renser og styrker, gir økt fleksibilitet og bedrer pusten. De andre formene er roligere med lengre hold.
Gjennom yoga blir kjent med kroppen o...
