CrossFit es un sistema de entrenamiento compuesto por ejercicios funcionales, constantemente variados, ejecutados a alta intensidad. Es un programa de fuerza y acondicionamiento físico general, cuyo objetivo es incrementar tu bienestar. Comprende tres modalidades deportivas como son halterofilia, movimientos gimnásticos y actividades metabólicas, que combinadas hacen el entrenamiento CrossFit.
Sala de fitness en la que impartimos pilates, entrenamiento funcional y gimnasia hipopresiva. Grupos reducidos. Masajes. Pueden haber cambios de horarios. Ven a probar sin compromiso. Tu cuerpo te lo agradecerá.
