Leef en leer! Jouw lichaam is de ideale leraar. Mijn rol is die van reisleider. Ik maak je bewust van je lichaam, je adem, hoe je beweegt en of het makkelijker kan. Kracht, souplesse en gemak zijn de sleutelwoorden. Zo leer je spanning of stress te hanteren en hou je de regie in eigen hand. Kortom: van Stress naar Succes!
