Die Gesundheit im Vordergrund - Workout satt Burnout
Das Hauptaugenmerk der Arbeit des Chili Gym-Teams richtet sich auf das Wohlbefinden des Menschen, auf ein ganzheitliches Angebot, auf eine deutliche Erhöhung der Lebensqualität und darauf, den Kunden mit bester Betreuung eine gesundheitsorientierte Lebensweise zu vermitteln.
"Tue deinem Leib Gutes,
damit deine Seele Lust hat,
darin zu wohnen." (Theresa von Ávila)
Hatha-Yoga, Gesundheitsyoga
Was erwartet dich?
- sanfte und auch kraftvolle Körperübungen (Asanas)
- Entspannung
- Atemübungen (Pranayama)
- Konzentrationsübungen
- bessere Selbstwahrnehmung
- mehr Gelassenheit im Alltag
Ich biete regelmäßig Kurse an!
Die genauen Termine findest du hier oder im Aushang direkt vor Ort!
