Alla kan vara med oavsett om du fött med kejsarsnitt, har bäckenproblem, foglossning, ont i ryggen, och som alla mammor - försvagade och uttöjda magmuskler. Din kropp har genomgått fysiska förändringar under graviditet och förlossning och nu är det dags att hjälpa den på traven.
Har du ingen möjlighet att gå till gymmet, gillar frisk luft, vill träffa nya kompisar och vill komma i form efter din graviditet? Då är Wellness Boot Camp definitivt något för dig!
Du får handledning av tränare som är Mamma Bootcamp utbildad samt har ett flertal vidareutbildningar för fysioterapeuter inom området. Är bl.a. bäckenbottensfysioterapeut
Barnet är med (om du så vill) och du behöver inte tänka på att skaffa barnvakt
Du är ute och får frisk luft!
Du träffar andra mammor som befinner sig i samma situation som du och får på så sätt naturligt stöd
Inga dyra anskaffningar - vi använder naturens redskap, barnvagn och egen kroppsvikt.
This site collects and organizes a list of relaxation and leisure facilities around the world. You can find what interests you in just a few clicks and for free.
This site survives only with a few non-invasive banners, so we are asking you to disable any ADblock software. If you can alternatively continue find your favourites events somewhere else or LIKE this page
Leave a comment