Alakmánia Mozgásstúdió, Szeged, Hungary

Alakmánia Mozgásstúdió

Vote 5.0 (promedio de 44 opiniones)

Stúdiónkban személyi edzőink, gyógytornászaink segítenek Neked abban, hogy céljaidat minél hamarabb elérd. Minden korosztály számára mozgáslehetőséget kínálunk csoportos és egyéni óráinkon.Várunk Téged is, családias hangulattal

Heti 3 X 30 perc nyújtás, erősítés, relaxálás és masszázs. A vibrációs tréning, vagy még pontosabban a gyorsulási tréning olyan erőgyakorlatokat takar (mint pl. guggolás vagy fekvőtámasz), melyet egy különböző frekvencián fel és le mozgó platón végzünk. A plató gyors függőleges kimozdulása (másodpercenként 25-50 alkalommal) izom összehúzódási és elernyedési reflexet vált ki, mely automatikusan jön létre, nagyjából olyan sebességgel, mint ahogyan a plató mozog. A rezgések alapvetően a gravitációs erőt erősítik, mely a testre hat, így a szervezet erre reagál. Az eredmény? Több izomrost aktiválja magát, és sokkal gyorsabban, mint ahogyan az az edzőteremben történik. Azaz az edzési idő felére csökken.

Gym/Physical Fitness Center, Personal Trainer

06/30 52 444 60

www.alakmania.hu

Facebook

Brüsszeli krt. 7., Szeged, Hungary

Estacionamiento interno

Alakmánia Mozgásstúdió

Deje su comentario

Otro en el área

SZTE EHÖK SE

Aquapolis Segedin - Wellness & Spa Centar

Doctor Hair Clinic

Szeged Szépe

Izometria Fitness

"Relájate... con un clic"