POLE DANCE Głogów Anima Danza, Głogow, Poland

POLE DANCE Głogów Anima Danza

Vote 5.0 (promedio de 30 opiniones)

Zajęcia POLE DANCE w Szkole Tańca Anima Danza.

Pole Dance to seksowne ćwiczenia na rurze, które skutecznie wysmuklają sylwetkę, a jednocześnie podnoszą świadomość własnego ciała i uczą zmysłowych ruchów. Nie tylko nasze ciało czerpie korzyści z trenowania Pole Dance. Niesamowite jest to jak duży wpływ ma na naszą psychikę. W tańcu na rurze jest coś magicznego, co można odczuć już za pierwszym obrotem wykonanym wokół rurki. Jest to uczucie samodzielności, kobiecości dlatego każda z nas może poczuć się seksowna. Podczas godziny zajęć na poziomie początkującym jesteś w stanie spalić od 290 do 400 kalorii, a na poziomie zaawansowanym nawet do 700 kalorii. Jeżeli niczego nigdy wcześniej nie ćwiczyłaś to nic nie szkodzi, kurs rozpoczynasz od poziomu 0 (początkującego). Nie bój się o brak kondycji i umiejętności. Jest to sport gdzie wykorzystywanym obciążeniem jest ciężar własnego ciała. Zawiera on w sobie wiele elementów z baletu, akrobatyki, gimnastyki i fitnessu. Dzięki temu dochodzi do równomiernego i stopniowego przyrostu tkanki mięśniowej. Ta unikalna forma tańca może poprawić Twoją koordynację ruchową, elastyczność ciała, zwiększyć siłę oraz kształtować prawidłową postawę.

Dance Studio, Gym/Physical Fitness Center, Performance & Event Venue

508056461

kalina.tomczak@gmail.com

www.instagram.com

Facebook

Aleja Wolności 2, Głogow, Poland

POLE DANCE Głogów Anima Danza

Deje su comentario

Otro en el área

Stylizacja rzęs. Szkolenia. Lubin/Głogów La la lashes

Salon Kosmetyczny z KawKą

Beauty Sun

Tulipan.pl

Monique Salon Urody

"Relájate... con un clic"