ヨガパドマのヨガは身体を正しく動かせるように、時には道具を用いて誘導します。
ヨーガの目的は自分の本質を理解するよう、身体、心、そして自分自身の源流である魂とを統合させるようステップを踏み練習していきます。
最初のステップでは、わかりやすく自分の肉体を使い、見た目に正しくポーズが取れるよう練習します。身体に溜まったストレスや疲労を取り除き、凝り固まった身体を耕し、滞りを取り除いたのち、アーサナ...
康復堂整体院は、中国推拿療法を基礎にして漢方医学、東洋医学、西洋医学の融合させた、15年以上に及ぶ臨床経験と研究から考案した独自の療法を取り入れております。
芸能人、バレリーナ、ダンサー等、さまざまな業界から信頼を受けクチコミで話題になり、メディアでもご紹介を頂きました。
お客様それぞれの症状に合わせた施術をし、痛みが少ない、もみ返しも少なく安全と効果を最大限に考慮した施術手法で、体質改善をもサポート...
1.NYスタイルピラティス（NY-style Pilates)・・・
確実に効果のでるピラティスはここです！！！毎回違ったテーマ、違う部位も同時に攻めてシェイプアップしていくので全身が驚くほどにしまっていきます！(Promise the result to your body. No other Pilates lesson where you can feel so fun and satisfied.Using all the muscles you have from top to bottom. Don't waste money at gyms, train smart at Rhia☆studio)
2. 英語でピラティス（Pilates in English)・・・
英語で聞き流すだけのピラティスレッスン...
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一生変わらない、自分を知る設計図であるDNA(遺伝子)を基にあなたの遺伝子型にあった栄養学や最先端の栄養情報をお伝えします。
あなたが持っている遺伝子型にベストな食事内容はどういったものなのか？バナナダイエットなど、よく噂される栄養情報ははたして効果があるのか？
あなたにあった、美と健康をお届けいたします。
溶岩盤を敷き詰めたスタジオでヨガ、エクササイズ、ストレッチを行う女性専用の新しいホットヨガスタジオ！
2011年2月OPEN！
渋谷東急ハンズ横
エアコンなどの暖房器具を一切使わず、溶岩の遠赤外線効果により体の奥から燃焼する溶岩盤ヨガ。美肌・保湿に効果的な、水のように綺麗な汗で老廃物を出して、体内デトックス！引き締まった体をつくる「シェイプYOGA」、お腹を引き締め、美しい姿勢をつくる「ピラティス」や「バレエエクササ...
