Yoga & Alternatieve therapieën -
Yogalessen voor kinderen en volwassenen.
Voetreflexologie, Bachbloesemtherapie.
Een nieuw begin voor lichaam én geest!!
Meer energie, een stevig en soepel lichaam, gezonder en bewuster leven!
"Stress" is voor de meesten onder ons normaal geworden, het hoort bij het dagelijks leven.
Veel mensen hebben dan ook allerlei gezondheidskwaaltjes, depressies, burn out,...
Hierdoor groeit de behoefte om op zoek te gaan naar harmonie en evenwicht..
Yoga is een middel om lichamelijk en geestelijk in balans te komen.
Het maakt je lenig en fit, je ruggegraat wordt soepel, het versterkt en rekt je spieren.
Je wordt bewust van je ademhaling en luistert naar je lichaam.
Yoga brengt je dichter bij jezelf, het laat je stilstaan bij je gewoontes, je gezondheid.
Je pauzeert je gedachten en gunt jezelf even de rust.
Yoga herstelt misschien niet alles waar je last van hebt, maar het leert je beter omgaan met de stress en je lekker in je vel te voelen!
Als je kan ademhalen, kan je aan yoga doen!
Alernatieve therapieën:
Bachbloesemtherapie
Bachbloesems zijn vloeibare extracten van planten die positief inwerken op storende emoties en gemoedstoestanden zoals angst, stress, piekeren,..
Bachbloesems zijn 100% natuurlijk, veilig en onschadelijk.
Ze hebben geen enkele bijwerking en kunnen in combinatie met andere therapiëen of medicatie genomen worden zonder de werking ervan te belemmeren.
Ze zijn effectief bij examenstress, burn-out, onzekerheid, angsten, menopauze, twijfel, piekeren, en tal van andere gemoedstoestanden...
Voetreflexologie
Dit is geen geneeswijze op zich. Hier gaat met van uit dat bepaalde punten in de voeten verbonden zijn met organen.
Voetreflexologie harmoniseert het lichaam en verhoogt de immuniteit, klachten verminderen en kunnen zelfs verdwijnen.
De behandeling brengt een totale ontspanning en nieuwe energie in het lichaam.
Wil je graag een yogales volgen of van een behandeling genieten, laat het me weten!!
Namasté,
Belinda
Deje su comentario