لياقتي

نصائح في رياضة كمال الاجسام ، المكملات الغذائية الرجيم والغذاء الصحي...لا أعطي نصائح بشكل خاص




الرياضة الصحية هي مركب يتكون من تكامل معارف ومعلومات وتطبيقات العديد من العلوم التربوية والنفسية والاجتماعية والطبية. تسمح لنا الرياضة وتساعدنا على أداء الأنشطة اليومية وأعمالنا بحيوية ونشاط وتقلل من احتمال تعرضنا للمشاكل الصحية الناتجة عن قلة النشاط . كما توفر لنا القدرة على ممارسة أنشطة بدنية متنوعة تساعدنا على حسن استثمار وقت الفراغ.

سوف نقوم بكتابة مدونات وفيديوات لرياضة كمال الأجسام ، اللياقة و الرشاقة ، الرجيم و الغذاء الصحي.

هدف هذا العمل هو حث الجميع على ممارسة الرياضة الإيجابية المنتظمة بهدف الترويح واستثمار أوقات الفراغ في أنشطة رياضية اختيارية ممتعة تعتبر لهم بمثابة راحة إيجابية نشطة وتسهم بالتالي في القدرة على العمل والإنتاج . كما نأمل أن يعيش الجميع حياة صحية وسليمة.

    Istruttore di fitness e sport

   liaqti.com

      Facebook

      Kuwait City, Kuwait

   
Lundì
10:00-21:00
Mardì
10:00-21:00
Mercredì
10:00-21:00
Jeudì
10:00-21:00
Vendredì
Fermé
Samedì
Fermé
Dimanche
10:00-21:00


Laissez votre commentaire


Autre dans la région



"Détendez-vous... en un clic"