*massagens thai yoga para gravidez e pós parto
*massagens thai yoga
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A massagem Thai-Yoga abre espaços no corpo e no espírito.
Dá tempo para o tempo fluir.
Relaxa. Tonifica. Desperta. Alonga. Cuida.
É uma dança. É movimento
Não sabemos ao certo quando e de que forma a massagem tradicional thai (nuad phaen boran) se desenvolveu na Tailândia porque as suas origens continuam a permanecer obscuras, dada a transmissão oral dos seus ensinamentos. É possível todavia afirmar que as suas origens nos remetem para um passado bem longínquo (III século a.c.), onde os princípios da medicina ayurvedica indiana e a tradição budista se cruzaram dando forma a uma prática de cura única do ponto de vista cultural.
A massagem Thai-Yoga é mais que uma massagem. É um processo de autocura, de autoconhecimento, de procura dum bem-estar geral e integrado, e de troca entre quem doa e quem recebe.
Através de um toque profundo e lento, e dum movimento continuo e ritmado a massagem thai promove um profundo relaxamento e um estado meditativo.
Os alongamentos, as torções, as pressões pontuais, o toque abrangente e as posturas de yoga assumidas visam, antes de tudo, desbloquear, reequilibrar ou estimular o sistema energético vital de cada pessoa (Prana) que circula nas linhas energéticas (Sen) ao longo de todo o corpo.
Para além disso, a massagem activa a circulação do sangue, tonifica, fortalece e alonga os músculos, alinha a estrutura, activa os tecidos e os órgãos, favorece uma respiração lenta e profunda, alivia eventuais dores e desconfortos e proporciona a sensação dum “corpo” mais leve e consciente.
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