R-active(楽ティブ)

軽く快適な体つくりを通じて、楽しくactiveに人生を送れるようにサポートすることを目指します




マッサージや鍼やストレッチによって、からだの疲れや痛みをケア。
スポーツ現場への出張トレーナーサービス(コンディショニング、鍼&マッサージケア、ストレッチング、応急処置&テーピング、リコンディショニング、コアトレーング&インナーマッスルとレーング、ランニング指導)
ケガや病気の後の体力や体調の低下からのリコンディショニング。
体力や目的に合ったいろいろな運動やトレーニングを指導。特に腰痛予防のコアエクササイズ。

    Sports & Fitness Instruction, Acupuncturist

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