Depassement de soi

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L'objectif de notre association est l apprentissage d'un méthode d'auto-défense, basée sur le principe de prévention.




Dépassement De Soi est une association dont l’objectif est l’apprentissage d’une méthode d‘auto-défense basée sur le principe de prévention, permettant d’optimiser la gestion du stress, développer le bon sens et l’estime de soi.

Notre méthode repose sur des techniques simples et efficaces, sans nécessiter de qualités physiques particulières.

On y apprend à se défendre et à faire face à tous types de situations (violence verbale, saisies, frappes, attaques armées).

    Sports & Fitness Instruction, Nonprofit Organization

      Dojo, Caussade, France

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