Ich leite Nirvana Fitness Kurse und auch Trainer Ausbildungen. Bitte kontaktiere mich für mehr Details.
Diese Kurseinheit wird dir einen Einblick geben in dieses unbeschreibliche Atemtherapie - Konzept.
Schon innerhalb der ersten Kursstunde können wir eine enorme Sauerstoffanreicherung in den Zellen messen. Diese Atemtherapie verbindet fließende Bewegungen mit der Musik, welche durch Theta Waves (sehr geringe Herzfrequenzen) eine meditativen Wirkung erzielen.
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