•Με μια πολυετή εμπειρία στον χώρο των γυμναστηρίων από το 1996 και με μία εκτενή γνώση στο τι χρειάζεται ο πελάτης και η αγορά σήμερα, δημιουργούμε το καλύτερο περιβάλλον προπόνησης και το υψηλότερο πακέτο υπηρεσιών έτσι ώστε να γίνουν οι επιθυμίες και οι στόχοι των συνδρομητών μας πραγματικότητα!
•Η καλύτερη ώρα της μέρας σ...
CrossFit is constantly varied functional movements performed at relatively high intensity. All CrossFit workouts are based on functional movements, and these movements reflect the best aspects of gymnastics, weightlifting, running, rowing and more. These are the core movements of life. They move the largest loads the longest distances, so they are ideal for maximizing the amount of work done in the shortest time. Intensity is essential for results and is measurable as work divided by time—or power. The more work you do in less time, or the higher the power output, the more intense the effort...
Σε μια εποχή με αυξημένη την εγκληματικότητα, και το αίσθημα ανασφάλειας να κυριαρχεί, μάθετε πως να προστατεύετε αποτελεσματικά τον εαυτό σας και την οικογένειά σας, με το αυθεντικό Krav Maga Maleh, την τακτική αυτοάμυνας απο το Ισραήλ!!!
Στο μικρό μας παραδοσιακό εργαστήρι σαπωνοποιείας παρασκευάζουμε με μεγάλο μεράκι τα σαπούνια μας. Για την παρασκευή τους χρησιμοποιούμε αποκλειστικά το δικό μας βιολογικό κρητικό ελαιόλαδο. Την παλιά συνταγή του παραδοσιακού σαπουνιού ελαιόλαδου, εμπλουτίζουμε με αρωματικά βότανα και φυτά, επίσης από την Κρήτη τα οποία ε...
