Ateliers yoga, Yoga sur les îlots, Soins individuels par le yoga.
Les soins individuels :
Les bienfaits : le but de ces séances est d'apporter à chacun, quelque soit son âge ou sa condition physique, un soin personnalisé par le yoga. Lors de ces soins, les différentes postures de yoga ainsi que des enchaînements respiratoires, sont utilisés spécifiquement pour agir sur le corps en fonction des différentes pathologies : problèmes de dos, anxiété, troubles du sommeil, problèmes hormonaux et digestifs...
Les futures mamans sont également suivies en soins individuels pour leur ...
