Training For Warriors (TFW) on valmentaja Martin Rooneyn kehittämä ainutlaatuinen valmennusmetodi. Yhdysvaltalainen Rooney loi metodin alun perin erityisesti huippu-urheilijoiden tarpeita silmällä pitäen, mutta huomasi vuosien varrella lähestymistapansa sopivan erinomaisesti myös tavalliselle kuntosalikävijälle. Ainoastaan tarvitaan tahtoa etsiä sisäinen taistelijasi ”Bring Out The Warrior Within”. TFW:llä me määrittelemme soturiksi jokaisen, joka on valmis tekemään töitä ja taistelemaan omia tavoitteitaan kohti.
TFW:n erottaa muista metodeista sen kokonaisvaltainen läh...
Koulutettu hieroja/urheiluhieroja.
Hoitomuodot: perinteinen-, urheilu ja monipuolinen mobilisoiva hieronta.
Ohjeistusta myös ginesioteippaukseen ja muihin urheiluun liittyviin kysymyksiin.
Hieronta hinnasto:
30min 30€
60min 50€
90min 70€
Training House on raumalainen täyden palvelun kattava kuntokeskus. Tilamme ovat valmistuneet maaliskuussa 2016. Haluamme panostaa asiakkaidemme viihtyvyyteen ja ammattitaitoiseen henkilökuntaan, sekä alan laadukkaimpiin laitteisiin. Kaikki mitä näet salillamme, on uutta ja sinua varten tehty. Sali on pinta-alaltaan 600m2 ja kaikentasoiset liikkujat on huomioitu harkitusti. Meillä on helppo yhdistää toiminnallinen harjoittelu perinteiseen kuntosaliharjoitteluun, kummastakaan tinkimättä, ja unohtamatta ryhmäliikuntatuntien tuomaa iloa ja lisämotivaatiota.
Cybex, Normann ja Rogue -l...
Wellness Friski on täysin uudenlainen liikuntakeskus, jossa jäsentemme käytettävissä on tilava ryhmäliikuntasali sekä kolme erilaista kuntosalia:
Technogym Wellness System -pääsalissa henkilökohtainen avaimesi motivoi tavoitteelliseen liikkumiseen.
Tutustu myös Pure Strenght -vapaapainosaliin, Easy Line -kiertoharjoittelusaliin sekä toiminnalliseen tilaamme.
Ryhmäliikuntatuntimme ovat avoimia kaikille!
Saman katon alta löytyy myös Fysioterapiakeskus Friski.
Tervetuloa!
