Du finner oss i 2. etg på Vågsentret.
Vi tilbyr trening tilpasset alle uansett form eller forkunnskaper.
På MUDO Enebakk tilbyr vi topp moderne treningsenter med kondisjonspark, styrkeapparater, frivekter, boksesekker og cross-fit sone.
Åpningstider:
Mån-Fre 05.00-23.00
Lör-Sön 08.30-21.00
UtenforVågsentrets åpningstider får vi egen inngang på siden av senteret.
Ulike medlemskap:
BASIC (full tillgang til gymet): 349/mnd
KOMPLETT: (gym+grupptimer): Ej tillgänglig förrän våren 2016
Meld deg inn NÅ: http://mudo.ibooking.no/?page=signup
Hold deg oppdatert på vår facebook...
Pust yoga metoden er en metode for å redusere stress, forebygge fremtidige lidelser og øke ditt bevissthetsnivå.
Her jobber vi med å forebygge stressrelaterte lidelser som smerter i ryggen, hofter, maven, betennelser i armer, nakke, skuldre, ben eller indre organer.
Slapphet, svimmelhet, stivhet, uro, angst, sinne, depresjon, tristhet, muskelsmerter, hoftesmerter, bekkenbunnsproblemer, matalergier, allergier, psykisk smerte, hjerteklapp, høy blodtrykk, hjerte og karsykdommer, hetetokter.
Yogaøvelsene hjelper kroppen til å kvitte seg med gift og avfallsstoffer, forbedre fordøyelsen, s...
