Yoga - bewusst.sein.

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Mit Yoga bringst du Entspannung, Bewegung, inneren Ausgleich, Kraft, Gelassenheit und mehr Bewusstsein in dein Leben! Yoga - ein Weg in dein Inneres!




"Tue deinem Leib Gutes,
damit deine Seele Lust hat,
darin zu wohnen." (Theresa von Ávila)

Hatha-Yoga, Gesundheitsyoga

Was erwartet dich?

- sanfte und auch kraftvolle Körperübungen (Asanas)

- Entspannung

- Atemübungen (Pranayama)

- Konzentrationsübungen

- bessere Selbstwahrnehmung

- mehr Gelassenheit im Alltag

Ich biete regelmäßig Kurse an!
Die genauen Termine findest du hier oder im Aushang direkt vor Ort!

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      Rathausplatz 2, Weitra, Austria

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