体質改善・温活「姫路波指法サロン」

「いつかは始めよう」なんて先送りをしているあなた、ちょっと行ってみよう」と時間を作るだけで、3年後の あなたの体は10倍変わる!ダイエット始めるのは今♪




 自分のペースで無理なく地道にダイエットしたい人の為のグループです。我慢する、お金がかかる、特殊な何かを飲む、きつい運動をする、そういう続かないやり方はしません。
自分を振り返りましょう。見つめましょう。
*なぜ太っているかを明らかにする。
*太る原因となる食べ物を書き出す
*体脂肪を毎日はかる 
*代謝をあげる生活に変える
*目標を自分でしっかり持つ

    Health/Beauty

   08053584181

      揖保郡太子町東南116-5, 兵庫県 姫路市

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