体質改善・温活「姫路波指法サロン」

揖保郡太子町東南116-5, 兵庫県 姫路市,     Health/Beauty


 自分のペースで無理なく地道にダイエットしたい人の為のグループです。我慢する、お金がかかる、特殊な何かを飲む、きつい運動をする、そういう続かないやり方はしません。 自分を振り返りましょう。見つめましょう。 *なぜ太っているかを明らかにする。 *太る原因となる食べ物を書き出す *体脂肪を毎日はかる  *代謝をあげる生活に変える *目標を自分でしっかり持つ




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