Намасте — это первый в Житомире йога-клуб, в котором работают сертифицированные преподаватели Ишвара Йоги.
Методика Ишвара Йоги — это одно из направлений хатха-йоги, которое основано на физиологических принципах работы нашего тела. Например, при выполнении прогибов, скручиваний, наклонов учитывается строение позвоночного ...
