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El Amor(艾爾亞茉)美甲師擁有專業技術，在施作客人前須經過嚴格的密集培訓，須通過考核後才可以施作客人，每週固定邀請擁有10年美甲資...
第18屆髮型設計師養成課
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第5屆SPA芳療師養成課
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瑜珈練習者長期做瑜珈練習、一般運動，及職業傷害，難免有筋勞損或不慎拉傷，遇到這種狀況，大多數人受傷疼痛而找不到改善的方式，甚至一些瑜珈愛好者，對某些體位法產生恐懼，導致瑜珈練習半途而廢。
其實拉傷或疼痛是因為筋拉緊導致身體結構不對稱，這個時候，只要來上一堂經筋瑜珈
藉著深層刺激活化勞損緊張的肌筋膜，使得原本酸脹疼痛的部位血液流通恢復順暢，組織自然得到修復。
這樣除了不需要中斷定期的瑜珈練習，及一般的運...
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